一次不欢而散的饭局

同事又组织了一次和12号的饭局,这次理由是她来我们这边剧场看演出,在附近一起吃个饭。从22年封城结束后,几乎每隔几月半年她就会组织一下,我不太喜欢参加。

上次去迪士尼吃饭,就和12号的男的聊得不愉快,第一次正式起争执,这次比上次还严重。我厌烦了听他不断吹捧小区各种停车方便,出言反驳,然后他屌兮兮的呛回来,后来女的也加入进来,我一对二,火气都上来了。同事在一旁玩手机不说话。

封城时候的交流就觉得大家不是一路人,但后来封城结束,生活向前走,原来的那页可以翻篇了,耐不住每次吃饭聚会都会老话重谈,提到小区的事,而且我相当不喜欢男的语气,有一种居高临下的爹味。讲话很老嘎的。

奇怪的是同事对12号女的的照顾跪舔到了令我不适的程度,一开始我心理阴暗的想,她是不是喜欢那个男的,后来观察下来又不像,她好像就是特别关心那女的。四个人的饭局,夫妻两一伙,同事捧他们场一伙,我像是凑数的。吃的也不开心。

每次参加后心里的不适感要很久才能消散。这次饭局我先到,然后同事第二个,她见到我就说,我还以为你会和他们一块来呢。这个话听了也让我烦躁,难道她以为我很愿意去和12号社交吗?我又想到每次她让我去12号那边拿个东西,次次都是我在群里艾特他们,找他们拿,他们像大爷一样等让我等着。总之观感很不舒服。

我发现邻居就是叫人不舒服的存在。尤其是社交属性强的。

写到这就想起表哥的邻居,打量我和爹味的语气神情,如出一辙。

但封城的时候也认识很好的邻居的,比如田馥甄老公,那个无私自愿给大家团购找便宜菜的小伙子。好人啊。

我真的很厌恶12号的中产规矩那套东西。尤其是那个女的说会去举报种花种草的人的时候,我的不适感到达顶峰。

不过这次吵架我觉得我对自己很满意。不开心了就表达出来,非常棒,而不是像前几次那样忍着。打破他们的自信滤镜。

上次在哥哥家碰到的讨厌邻居,我就觉得没有发挥好,讲话只是处在阴阳怪气的程度,没有直接开炮。我应该直接告诉那个社交女王:第一次见面就对别人的穿着评头论足,是非常没有教养的行为。

在一次次的直面对撞中吸取经验,让自己的乳腺越来越通畅。

下一次同事再组局,我就直接告诉她我不去。其实这次12号也不想来,这点上我有点同情他们。四个人的聚餐,三个人都不情愿,我们双方都知道彼此不是一路人,但碍于同事,维持了2年的局。就让我来打破吧。

如果她还叫我去拿东西,我就让12号自己来拿。

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写作进行的也不顺利,第三部分写的很丧气,到后面有种肉麻感。整个人又压抑又焦虑。

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今天问老师八月的会还开不开,他说开的,问我来吗,我说和领导一块来。然后他才叫人发给我通知。我不是滋味的想,是不是今天不问,他就默认我不去,不会通知我了。但明明六月份就说好8月份会来的。

不过我马上制止自己内耗下去了。我发现我不能在乎别人的想法,而要关心自己的目的能不能达到。我的目的就是:这本书是我做的,我就是要拽着领导刷一波存在感。其他那些人都是为了配合我的目的演出的工具人。现在目的达到,我就应该觉得OK。

这个角度去思考果然让我心里舒服很多。

于是我又重新整理反思了下迄今为止的人生:

目前来看,最低限度的生活保障是有了,工作可以凭惯性来推动,不用太内耗别人的看法,同事的关系,等等。就算有这样的隐患,我也可以更有力量去处理问题,而不是焦虑问题。

那么只有自我的实现需要现在花费大量时间来实施和坚持的。我正走在这条路的开端。

这么一想,心情就好受很多了。

加油吧。

专注力和松弛感

最近的写作节奏还是基本按照计划在进行。上周写《慈悲》(后面或可改名叫《成佛》)的时候,我就刻意锻炼自己的专注力,比如计划在下午写作,那就必须把这件事完成了。心里想着1点,那就必须得在1点开始动笔,3个小时,或者两个小时,总之,这段时间内一旦开始,就不能顾左右言他,不能玩手机,刷网页,心里不能放纵自己,就是要温和的把这件事干下去。

一旦开始正式进入状态,就会发现内心的驱动力会自然而然要求自己把这件事做完,直到写得疲倦了才歇一歇,这时候也差不多一两个小时过去了。

只有在还没开始时才会东想西想,出于焦虑而迟迟不开始。

但今天晚上不算。今天晚上本就有些疲惫了。明天和后天,我的计划是把《成佛》的第三部分写完。

如果顺利的话,8月份这篇小说就能收尾了。

《ZHX7926》写的不够好,结构立意都不好,这也是第一次写科幻,没经验的缘故,但我还是想试着去投一投。

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另外前几天和洁琳交流,给了我一个启发。

起因是我感慨像奥运之类的活动,让人有激情,所以人类社会还是需要这种共同性的活动的,比如封城,也把大家凝聚起来,哪怕每天在群里骂居委,生活激情也起来了。

然后她回我说是啊,战争也是这样。

我顿时就想到了,好像还真是这样,人类不是靠爱与和平发展的。人类的发展就是靠鲜血,靠战争推动的。爱与和平就是一瞬间的领悟,但是我们人类没有办法永远稳定的全部停留在这个阶段。我们就还是需要通过一些斗争,一些对抗,来把事件运行下去,来让地球上的活动生生不息转动起来。但爱与和平可不会让他们转动起来。

老师很推崇庄子,说列子得道之后,还是像普通人一样在家烧火做饭,和妻子共同生活。但普通人,没有激情啊,得道以后也没有激情,内心如此平稳充盈,不也是体验了这块少了那块吗?一个能充分理解每个人,看到每个人喜怒哀乐的圣人,也会有他无法做到的一点,就是他再也回不去那种极致的情感中了。极致的悲伤,嫉妒,愤恨,他不会再有了。而那也是生命活力的一种展现。

列子的小孩如果死了,他的妻子会在极度的悲伤中不能自持,而列子只会觉得那是自然运行的一部分,这两种心灵状态从前我们总会觉得有境界高下之分,但现在想来不是。这只是不同的状态,列子无法感受到他妻子的极致情感,他也是有缺失的。同样的,他也就无法体验极致恐惧落空后的狂喜。

回到爱与和平的话题上来。

我顿时觉得佛教除了迷信的那部分外,还是揭露了世界一部分的真相。比如他给不同世俗看来得道的人划分了等级,罗汉,菩萨,佛。我们这个世界不能靠爱与和平来推动运行,因为单个的人证悟了爱与和平,她的能量无法带动整个人类社会。如果这个人发大心,比如地藏王菩萨说地狱不空,誓不成佛,那就是在试图将我们这个世界的所有人都带到爱与和平的境界,如果真能如此,那世界就变成了另一个运行模样,也许我们原来低维的运作规则就发生了变化,形成新的规则。

但我们人类这样,好像也没什么不好。螳螂交配后,一个就会把另一个吃掉,这是他们的生理构造,无法摆脱。我们人类互相攻击,彼此争夺,然后又假惺惺的用善恶道德来做限制,这也是我们的生理构造造成的吧。

只有很少数的人才能成为圣人,大部分人都是普通人。普通人就是这么运行世界的。

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最近减肥遇到了瓶颈期,就腰围小了点,但不太多。体重几乎没变,3个月了。

我看了很多视频,也结合自己现在饮食运动,感觉还是得做下调整,具体下周开始在几个方面:

1.饮食上恢复到正常一日三餐,每餐保证一个蔬菜(叶子为主,黄瓜番茄都行)。不吃食堂就以轻食,粗加工的食物为主,可以吃冷馄饨,沙拉,三明治。

2.运动上,不追求耗着的时间,一周可以减少到两次,自己锻炼做1-2次力量训练。不追求天数多少,但每次要保证训练强度。如果状态不好,最低要求是有氧走5公里,慢慢走也行。主打高效,不内耗。实在疲倦就果断离开,回家早点睡觉。

3.晚上11点就睡觉,不熬夜。

4.每天十分钟瘦背的视频可以练起来。

执行一个月,到下个九月份的生理期后再看效果。随时调整。